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Hay dos razones, y cada una de ellas debe examinarse con más detalle. Las nueces se pelan mejor de la cáscara después de cocinar. Para su limpieza, no es necesario usar nogal.

Otra ventaja importante es que los Mejillones pequeños se separan más fácilmente después de la cocción y no se desmoronan en diferentes direcciones.

La segunda razón es el control de calidad de las nueces. Las buenas nueces deben sellarse herméticamente para evitar la entrada de agua durante la cocción.

Si esto sucedió, significa que la tuerca está dañada o vieja, por lo que es mejor no usarla.

¿Cuánto tiempo se tarda en cocinar las nueces?

Es importante seguir una regla simple: remojar las nueces en agua hirviendo durante 2-4 minutos. Este tiempo será suficiente para que la cáscara se ablande y sea más fácil de limpiar. La limpieza se puede comenzar inmediatamente después de cocinar.

Si deja las nueces en agua hirviendo durante mucho tiempo, se empaparán desde el interior. En este caso, se someten a un tratamiento térmico insignificante, lo que empeora su sabor y propiedades útiles.

Si es la primera vez que usa este método, debe agregar algunas nueces al agua hirviendo para experimentar los beneficios de cocinar.

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Necesitarás:
1 plátano. 200 ml de agua, una pizca de canela.
Caliente una olla de agua en la estufa.
Lave bien el plátano y corte las puntas en ambos lados.
Sumerja los plátanos preparados en agua hirviendo. Cocine la fruta de 7 a 10 minutos.
Vierta el agua de plátano en un vaso, agregue la canela y revuelva. Bebe esta bebida fría.
Cortar el plátano hervido junto con la cáscara en rodajas, espolvorear con cacao, canela y azúcar en polvo y comer.
El plátano en esta forma no solo es muy sabroso, sino que también mejora el trabajo del tracto gastrointestinal.
Si lo bebe por la mañana con el estómago vacío, puede perder hasta tres kilogramos por mes, lo que es un muy buen resultado.

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El sistema público de pensiones de España funciona sobre la base de cinco principios:

1. Principio de reparto: las aportaciones de los trabajadores asalariados financian las prestaciones existentes en ese momento.

2. Principio de prorrateo: la cuantía de las prestaciones dependerá directamente de las cantidades aportadas al sistema público y del período de cotización.

3. Principio de universalidad: los que no hayan contribuido al sistema podrán acceder a un nivel de prestaciones no contributivas para cubrir las necesidades más básicas.

4. Principio de la administración pública : el Sistema de seguridad social será administrado y financiado por entidades públicas.

5. Principio de suficiencia de las prestaciones: las prestaciones deben ser suficientes para satisfacer las necesidades protegidas.

El organismo responsable de la gestión de este sistema es el Servicio de seguridad social, que también garantiza la asistencia a los trabajadores que han perdido su empleo, están enfermos o tienen una discapacidad. Echemos un vistazo más de cerca a cómo se organizan y distribuyen las pensiones en España.

Fondo común para todos los trabajadores
Las prestaciones sociales, como la pensión estatal de vejez, están protegidas y reconocidas por la Constitución española en su artículo 41: «las autoridades públicas mantendrán un sistema público de seguridad social para todos los ciudadanos que garantice una asistencia y prestaciones sociales suficientes en situaciones de necesidad, especialmente en caso de desempleo. La ayuda y los beneficios adicionales serán gratuitos».

Para apoyar este derecho, a diferencia de otros países en los que cada trabajador aporta y paga dinero a su plan de pensiones privado e individual, en España el sistema público de pensiones se apoya en las aportaciones de todos los trabajadores ; contribuyen al sistema de seguridad social a la llamada «Caja Única», de la que procede el dinero para el pago de las pensiones públicas de vejez al nivel de las aportaciones de los trabajadores ya jubilados. Se trata de la mencionada solidaridad intergeneracional, a la que hay que sumar la solidaridad interregional que garantiza a todos los ciudadanos del estado español el derecho a la pensión de vejez, independientemente de la región en la que residan.

Acceso a la pensión pública de vejez
En el caso de la jubilación, que en España suele producirse en 2016 a la edad de 65 años y 4 meses (65 años para los que han cotizado durante al menos 36 años), el trabajador tiene derecho a una pensión mensual vitalicia, cuyo importe depende de las bases sobre las que ha cotizado en los últimos años de su vida laboral (los últimos 19 años en 2016 y los últimos 25 años en 2022 y años posteriores), así como del número de años en los que ha cotizado y del tipo de jubilación que se haya que él o ella tiene derecho (ordinario, anticipado o diferido).

Esto sucede siempre que cumpla con los requisitos para acceder a esa pensión:

1. Confirme al menos quince años de experiencia en contribuciones.

2. Confirme al menos dos años de contribuciones durante el período de quince años inmediatamente anterior a la jubilación.

Es importante tener en cuenta que en los próximos años, la edad normal de jubilación cambiará como resultado de la reforma legislativa, de modo que los 65 años y los 4 meses aumentarán gradualmente hasta llegar a los 67 años en 2027. Aquellos con al menos 38 años y 6 meses de contribuciones podrán continuar jubilándose sin penalización a los 65 años.

La razón radica en la sostenibilidad del sistema , que, como hemos visto anteriormente, se basa, entre otras cosas, en el número de trabajadores activos, el número de beneficiarios y los montos de las contribuciones y los beneficios.

Sostenibilidad del sistema
En términos simplistas, para que el sistema de pensiones del gobierno sea sostenible , el número de trabajadores activos debe exceder el número de jubilados, es decir, la continuidad del sistema depende en gran medida de la pirámide demográfica . Sin embargo, en los últimos años, el número de trabajadores ha disminuido debido a la alta tasa de desempleo y el número de jubilados ha aumentado; Esto, junto con la tendencia demográfica de que habrá más personas de edad y que vivirán más, ponen en tela de juicio la sostenibilidad del sistema.

Al mismo tiempo , los nuevos jubilados tienen acceso a una pensión promedio más alta porque han contribuido sobre una base más alta, mientras que los nuevos Ahorradores se unen a un fondo de pensiones con salarios más bajos y, por lo tanto, una base de contribución más baja.

Un claro ejemplo de esta situación es la situación del fondo de Reserva de la seguridad social, la «hucha» en la que se almacenan los excedentes del sistema de seguridad social desde el año 2000. Este fondo se ha utilizado durante los últimos cinco años, ya que el sistema gasta más de lo que gana, lo que significa que los trabajadores que trabajan ya no pueden asegurar sus propias pensiones públicas.

Dada esta realidad, los trabajadores actuales se enfrentan a un futuro en el que su nivel de vida de jubilación, calculado sobre la base de una pensión estatal, puede ser más bajo de lo esperado, por lo que los productos de ahorro e inversión , como los planes de jubilación, pueden ser una alternativa interesante cuando se trata de complementar los ingresos de jubilación.

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Entre las rocas de la isla de Sulawesi, en Indonesia, los arqueólogos han descubierto el ejemplo más antiguo de una obra de arte con historia. La piedra representa tres figuras antropomorfas y un cerdo. Probablemente se trate de una escena de caza. Según el profesor Adam Bramm, el artista dispuso las figuras específicamente para que los espectadores pudieran entender la interacción entre ellas.

El análisis de los pigmentos demostró que los colores se aplicaron a la pared de la cueva hace al menos 51,2 milenios. Esto es bastante impresionante si se tiene en cuenta que la difusión de las composiciones narrativas en el arte rupestre no comenzó en general hasta hace unos 14-11 milenios.

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Según la publicación de los científicos, su desarrollo se basó en una serie de proyectos que han llevado a cabo a lo largo de los años. En primer lugar, estos relojes utilizan estroncio en lugar de átomos de cesio, que «hacen tictac» unas fabulosas 429 billones de veces por segundo. Además, estos tics no se miden con microondas, sino con ondas de luz visible, que tienen una frecuencia mucho mayor.

Decenas de miles de átomos de estroncio están atrapados en una especie de rejilla similar a un láser, conocida como celosía óptica, que los mantiene en un mismo lugar. Un número tan grande de átomos permite mejorar la precisión, lo que da como resultado un reloj que sólo pierde un segundo en miles de millones de años.

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Cuando viajamos a Inglaterra, imaginamos paisajes vívidos con verdes colinas, pueblos acogedores con sinuosas calles empedradas, olor a pescado junto a la costa. Y apenas hay un león a la vista. ¿Por qué se representan estos animales en la heráldica inglesa, incluso en el uniforme de la selección inglesa de fútbol?

La historia de la relación entre el león e Inglaterra se remonta al siglo XII, cuando el símbolo de esta majestuosa bestia apareció por primera vez en el estandarte de Enrique I. Con el tiempo, el león se convirtió en parte integrante de la cultura del país, ocupando un lugar de honor en los escudos de armas de los reyes e incluso convirtiéndose en el símbolo de la selección nacional de fútbol.

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Hace milenios, cuando los mamuts se extinguieron en la mayoría de los lugares, algunos individuos siguieron habitando la isla de Wrangel. Procedían de un grupo pequeño, no más de ocho individuos, pero tenían suficiente diversidad genética para reproducirse si algo más no hubiera causado su extinción.
Se ha sugerido que, si los mamuts siguieran existiendo, podrían haber desempeñado un papel importante para contrarrestar el calentamiento global evitando que se derritiera el permafrost. ¿Por qué desaparecieron?

Esta cuestión puede dividirse en dos partes. La primera se refiere a las razones de la desaparición de los mamuts al final de la última glaciación. Las opiniones están divididas: algunos creen que se debió al cambio climático, mientras que otros culpan a la humanidad.

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Durante más de 120 años, el mecanismo de Anticitera ha atraído la atención humana, pero sólo las investigaciones recientes han permitido comprender mejor la finalidad de este asombroso dispositivo. Las partes del antiguo dispositivo que se han descubierto indican su uso previsto en la observación de fenómenos celestes, incluidos los eclipses y la posición de los planetas.

Astrónomos de la Universidad de Glasgow han utilizado diversos métodos para comprobar la relación del mecanismo con la Luna.

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